Bien être
Auto-massage & prévention
Do In — Détente et prévention
Charlotte Quinette
Le Do In (ou auto-Shiatsu) est une méthode douce d'entretien de la santé en harmonie avec les cycles de la Nature. Il se compose d'exercices simples basés sur les automassages, la respiration et le mouvement. Il permet de prendre conscience de ses besoins et de ses ressentis. Ancêtre du Qi Gong, le Do In est accessible à toutes et à tous.
Lieu : St-Saud — Foyer rural
Horaires : Mercredi à 11h
Tarifs : 10 € / 1h — 75 € / trimestre
Horaires : Mercredi à 11h
Tarifs : 10 € / 1h — 75 € / trimestre
Massage ayurvédique
OJAS — Soins corporels ayurvédiques
Noëlle Houet — Diplômée Hatha-Yoga FDHY
À domicile ou au cabinet, massages ayurvédiques relaxants, harmonisants, doux et toniques à la fois. Adaptés à tous : hommes, femmes, enfants, personnes âgées & femmes enceintes.
OJAS, en Inde, c'est la vitalité, la lumière du corps. L'Ayurvéda est à la fois science et philosophie de la vie. Elle adopte un regard holistique sur l'Homme, considérant la santé comme un état d'équilibre.
OJAS, en Inde, c'est la vitalité, la lumière du corps. L'Ayurvéda est à la fois science et philosophie de la vie. Elle adopte un regard holistique sur l'Homme, considérant la santé comme un état d'équilibre.